Як уникнути сезонної депресії: поради експертів щодо здорового способу життя в осінньо-зимовий період
З настанням осені та зменшенням тривалості світлового дня, дедалі більше людей стикаються з явищем сезонної депресії. Зміни у погоді та недостатня кількість сонячного світла можуть